和白丘にある「リンサーラ」

角上里菜です♪

 

インターハイが終わり

城東高等学校サッカー部の引退した3年生より

メッセージを頂きました!

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角上先生!!こんばんは

今までヨガを通してたくさんのことを教えていただきありがとうございました!

試合中とか、どうしてもきつい時に

先生が教えてくれた呼吸法で呼吸して自分の力を出し切る事が出来ました。

 

心と体はしっかり繋がっていて、

特に私は緊張しやすい体質なので、それがすごく分かって

それでも心を落ち着かせる方法を学ぶことで

自分のマイナスをプラスに変えることができ、ほんとによかったです!

差し入れもたくさんほんとにありがとうございました!

 

疲れていても角上先生のみかんゼリーのおかげで元気100倍になれました☺️🌼

私は引退して、たとえみんなと目指す目標がちがっても、

私はチームメイトの一員として頑張っていきたいと思います!!

今まで応援やサポート、本当にありがとうございました!!

 

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一生懸命書いてくれたこのメッセージを読むと・・・

涙で文字が見えなくなります。

今、あらためて読んでも

胸が熱くなります。

 

こちらこそ

ありがとう!!!

 

 

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