和白丘にある「リンサーラ」つのうえりなです♪

 

 

1度は、体験してみたかった

クリスタルボウルの奏でる音に溶け込みながら

ヨガをすること♪

 

ついに12月14日その日がやってきます!

 

 

【全身でクリスタルボウルの音の中に浸りながら

ヨガの醍醐味を味わい

ご自身の深い静寂にふれてみませんか】

 

 

 

『グッドエイジングヨガ』

 

呼吸や体の状態をありのままの感覚で見守る時間=肯定する状態が生まれ

せき止められていた感情や思考の流れ、血液などが回復し

心の軽快な働きを取り戻します。

 

体に入っている無意識の緊張を解くことを繰り返すことによって

体の声を受け止め

それが自分を認めることにもつながり

日常生活に少しずつ活かされていきます。

 

 

『音による癒しのサウンドヒーリング』

原始的なクリスタルボウル

「クラシック フロステッド ボウル」を使用。

 

音響による精神的な癒しと

音の圧力と振動による肉体的なほぐしが合わさって

心身に溜まった疲れをほぐしながら

音の中に溶けていくクリスタルボウルヒーリング

 

 

日時:12月14日 (木曜日)  ➡

定期では 第3火曜日ですが この日だけは木曜日です!

 

午前の部 :10時30分~12時

午後の部 :13時30分~15時

 

持ち物 : ヨガマット(レンタル可能)

暖かいタオルケットやひざ掛けなど

場所 : 学びと癒しのセミナーハウス序庵舘

福岡県直方市大字頓野375-1

参加費 : 90分 3.000円

 

お申込み : 090-7152-4053

rina@linsara.jp

 

 

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