和白丘にある「リンサーラ」つのうえりなです♪

 

7月29日(金曜日)の

親子!みそ玉づくり は、残席1名になりました!!

 

迷っておられる方!

ぜひ、ご参加お待ちしております♪

 

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親子ふれ愛ヨガ

親子みそ玉づくり

 

【日時】 7月29日(金)

10時30分~12時30分

【場所】 NPO法人サニークラウズ

福岡市中央区大手門2-2-24

プラスパーI

4階セミナールーム

【対象】 未就学児や小学生のお子さんがいるご家庭

(お子さんだけの参加の方は、お知らせください!

中学生の参加もOK!)

【ランチ】 美味しいおにぎりも一緒につくりましょう♪

デザートもあるよ!

ひしお、麦塩こうじ、醤油こうじ、みそディップを使ったいろんな味のお野菜の試食

【料金】 親子一組1.500円

(きょうだい児のご参加は、お知らせください)

☆お持ち帰り分もつくります☆

【保育士さんによる託児あり】

0歳児 800円/1時間

1歳以上 700円/1時間

 

 

◎弁当のお供、アウトドア、小旅行に持っていける相棒!

『みそ玉』をつくりましょう♪

◎子どもたちに『みそ』にふれる機会をつくりたい!

◎朝、親がいなくても、眠っていても、忙しくても

朝練があっても、みそ汁をつくってご飯と一緒にパワー全開にして学校に行ってほしい!

★みんなでわいわい♪楽しみながらつくりましょう★

【スケジュール】

10時30分~10時50分  親子ふれ愛ヨガ

11時00分~ みそ玉づくり

おにぎりづくり

12時00分~ ランチタイム

 

 

 

ナビゲーター:ラボ スマイル代表  かじ山智子

医師  健康増進マイスター Advance予防医療診断士

ナビゲーター:ヨガライフ リンサーラ つのうえりな

ヨーガセラピスト 食アスリートJr.インストラクター

健康食育Jr.マスター

 

 

 

 

※キャンセルは、材料の関係上

7/27(水)2日前までにお知らせください。

当日、キャンセルは

キャンセル料が発生しますのでご了承ください。

※参加者の方は、rina@linsara.jp までお知らせください。

☆親子のお名前 ☆お子さんの年齢

お手数ですが、2日経っても返信がない場合

070-5534-9383までお電話お願いします。

 

 

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