和白丘にある「リンサーラ」つのうえりなです♪
7月29日（金曜日）の
親子！みそ玉づくり は、残席1名になりました！！
迷っておられる方！
ぜひ、ご参加お待ちしております♪
親子ふれ愛ヨガ
＆
親子みそ玉づくり
【日時】 7月29日（金）
10時30分～12時30分
【場所】 NPO法人サニークラウズ
福岡市中央区大手門2－2－24
プラスパーI
4階セミナールーム
【対象】 未就学児や小学生のお子さんがいるご家庭
（お子さんだけの参加の方は、お知らせください！
中学生の参加もOK！）
【ランチ】 美味しいおにぎりも一緒につくりましょう♪
デザートもあるよ！
ひしお、麦塩こうじ、醤油こうじ、みそディップを使ったいろんな味のお野菜の試食
【料金】 親子一組1.500円
（きょうだい児のご参加は、お知らせください）
☆お持ち帰り分もつくります☆
【保育士さんによる託児あり】
0歳児 800円／1時間
1歳以上 700円／1時間
◎弁当のお供、アウトドア、小旅行に持っていける相棒！
『みそ玉』をつくりましょう♪
◎子どもたちに『みそ』にふれる機会をつくりたい！
◎朝、親がいなくても、眠っていても、忙しくても
朝練があっても、みそ汁をつくってご飯と一緒にパワー全開にして学校に行ってほしい！
★みんなでわいわい♪楽しみながらつくりましょう★
【スケジュール】
10時30分～10時50分 親子ふれ愛ヨガ
11時00分～ みそ玉づくり
おにぎりづくり
12時00分～ ランチタイム
ナビゲーター：ラボ スマイル代表 かじ山智子
医師 健康増進マイスター Advance予防医療診断士
ナビゲーター：ヨガライフ リンサーラ つのうえりな
ヨーガセラピスト 食アスリートJr.インストラクター
健康食育Jr.マスター
※キャンセルは、材料の関係上
７／２７（水）2日前までにお知らせください。
当日、キャンセルは
キャンセル料が発生しますのでご了承ください。
※参加者の方は、rina@linsara.jp までお知らせください。
☆親子のお名前 ☆お子さんの年齢
お手数ですが、2日経っても返信がない場合
０７０－５５３４－９３８３までお電話お願いします。