和白丘にある「リンサーラ」つのうえりなです♪

福岡市中央区で開催した みそ玉づくり!

20名で楽しみました♪

 

まず始めは、体を動かしましょう!

ということで  「ヨーガ」

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ヨーガが初めての子ども達

1箇所1箇所、体を動かすことで

自分の体がどんな反応をするか体感しました!

普段、使わない筋肉を伸ばしたり縮めたり…

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しかも親子なので共同作業(笑)

相手が楽しんでヨーガをするためには

どうすればいいか考えます。

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お腹がぺこぺこになったところで

次は

みそ玉づくりに、大っきなおにぎりづくり

かなり集中して作ってました!

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子ども達に味噌の香りを感じてもらい

毎日、味噌汁を飲んでほしくて

身近に味噌を感じる機会を作りたくて企画しました。

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そして

味噌汁には、お米!!!ご飯です♪

 

みんなで作る

おにぎりの美味しいこと、美味しいこと☆

 

子ども達の成長に欠かせない

ご飯の力!

当たり前のようで当たり前でない

お米の大切さ

こんな時代だからこそ伝えていきたい。

 

その日の夜

子ども達がしたためたレシピをお母さまが送ってくださって!

子ども達、楽しんでました〜♪

と連絡をくださり

ニンマリしてしまいました^ ^

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今回、提案&企画してくださった

女医のかじ山先生

ありがとうございました!

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