和白丘にある「リンサーラ」つのうえりなです♪

 

 

 

秋土用 満月の朝

ぴったりに生理が始まった私です^ ^

 

 

11/1 クレイアさん主催の

【開脚システム体験会】

終わりました^ ^

 

 

いつもはパーソナルレッスンですが

初のグループワークで8名さま

今までにない内容を盛り込みました!

 

「えっ?!」
「なんで?!」
「ほ〜〜〜!!」

 

と、

ワイワイ楽しく♪

面白い会となりました♪

 

 

 

ストレッチはしないのに

体の繋がりで動き方が違う!!!

ということを体感

 

 

 

その後、クレイア代表のちぃちゃんが

つくって下さったランチがもう美味しくて〜♡

集まるべくして集まったみなさんと

体も心もポカポカになる空間でした!

 

 

 

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《感想を頂きました》

 

●私が求めていたキーワードをきいた時には

背中から鳥肌が走りましたーーー

本当に参加してよかったです!

 

 

●開脚をしてなんなのだろう?

開脚をなんでするんだろう?

って思ってましたが

日常での体の使い方と繋がっていたんですねー!

 

 

●腕、腰、背中、内ももが連動しているのが

帰路中にわかって、ちょっと感動…

 

●翌日、いつもではあり得ない格好で

家事をしている自分に気づきました!

 

●何も特別なことをしたわけでもないのに

体が変わっているのが驚きでした!

 

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楽しかったのでまたやりたいなと思いました^ ^

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