ヨガライフリンサーラより心をこめて、
和白丘にある「リンサーラ」つのうえりなです♪ 今年のヨガも終わりました～ リンサーラでのヨガ 公民館でのヨガ フィットネスクラブでのヨガ ヴィーナス・サロンさんでのヨガ 特に公民館でのヨガは、 開催してくださる方のおかげで昨年から続いています！ …
12/22は、冬至の新月です！
和白丘にある「リンサーラ」つのうえりなです♪ 明日は、新月のヨーガ 「リンサーラ」10時～やります！ しかも冬至！！！ ヨガという機会をいただいて こころとからだのリセットしていきますよ～！！ ご連絡はこちらまで⇒ 070-5534-9383…
プレゼンテーションをさせていただきました！
和白丘にある「リンサーラ」つのうえりなです♪ 園の役員さんより『骨盤』というテーマでヨガをお願いします！とご依頼をいただきました。 10月くらいから役員さんと打ち合わせをしたりメールのやりとりをしながら当日を迎えました。 朝から小雨が降っていたので役員さんが駐車場で傘をさして待っていてくだ…
ヨガを受けて・・・
和白丘にある「リンサーラ」つのうえりなです♪ 前回の内観瞑想会を終えて 「ヨガ中のからだへの気づきが大きかったです！！」（最初にヨガをしました） とおっしゃっていただき ヨガに通っていただくことになったウエディングプロデューサーで女性経営者さま そして 「潰瘍…
パスポートのいらない国内留学
和白丘にある「リンサーラ」つのうえりなです♪ 長子が「パスポートのいらない国内留学」なるものへ行ってます！妹の方にも「行く？」と聞きました。即答、「行かない」と(^_^;) 海外での1人参加はまだ勇気がいりますし、親も同伴となると難しい。って、その前に、英語しゃべれていませんから(◎o◎)爆&nbs…
12月の１から始まる日
和白丘にある「リンサーラ」つのうえりなです♪ 12月1日 1というスタートの日は、母の誕生日でした(^^) 近くにいないのでプレゼントを送り、子ども達からのお手紙を入れ、 お隣に住んでいる義妹達からお花を渡してもらうようお願いしました。 先月、愛する人を天国へ見送り、まだぽっかり…
