ヨガで楽になったこと
和白丘にある「リンサーラ」つのうえりなです♪ 朝、布団から起きるとき どのような状態で起きますか？ 今の時期は、あったかーい布団から出たくなーーーい！ というのは、みなさん同じだと思いますが（（笑）） 睡眠をとってスッキリしていますか？？ つくづく思うのですが 私、朝が楽…
食の講演会！終わりました～
和白丘にある「リンサーラ」つのうえりなです♪ 2月11日に行われた 『お米のチカラ』 ～未来は食べ方で変わる～ inえびの市 何故、えびの市での開催になったか⇒☆ 無事終了致しました！！！！！ 「どんな内容だろ？」と一抹の不安(?!)をもちながら…
クスの原始林へ
和白丘にある「リンサーラ」つのうえりなです♪ リンサーラから見える山々 1度は登りたいと思っていましたが ようやくその日が来ました！！！ 登山口までには こんなところに家があったんだ〜という ところをくぐりぬけ わくわくしながら歩きすすんでいきました。 …
ゆだねる
和白丘 にある「リンサーラ」つのうえりなです♪ 【ゆだねる】 時には、人にゆだねてみませんか。 薬草の生命力をかりて あったかい、たっぷりのオイルに包まれ 体と心が解き放される時。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★…
