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月: 2016年2月

ヨガで楽になったこと

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ヨガで楽になったこと

和白丘にある「リンサーラ」つのうえりなです♪ 朝、布団から起きるとき どのような状態で起きますか?   今の時期は、あったかーい布団から出たくなーーーい! というのは、みなさん同じだと思いますが((笑)) 睡眠をとってスッキリしていますか??   つくづく思うのですが 私、朝が楽…

2016年2月22日|ヨガ

食の講演会!終わりました~

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食の講演会!終わりました~

和白丘にある「リンサーラ」つのうえりなです♪     2月11日に行われた 『お米のチカラ』 ~未来は食べ方で変わる~ inえびの市   何故、えびの市での開催になったか⇒☆ 無事終了致しました!!!!! 「どんな内容だろ?」と一抹の不安(?!)をもちながら…

2016年2月16日|daily・ヨガ

クスの原始林へ

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クスの原始林へ

和白丘にある「リンサーラ」つのうえりなです♪   リンサーラから見える山々 1度は登りたいと思っていましたが ようやくその日が来ました!!!   登山口までには こんなところに家があったんだ〜という ところをくぐりぬけ わくわくしながら歩きすすんでいきました。   …

|daily

ゆだねる

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ゆだねる

和白丘 にある「リンサーラ」つのうえりなです♪   【ゆだねる】 時には、人にゆだねてみませんか。   薬草の生命力をかりて あったかい、たっぷりのオイルに包まれ 体と心が解き放される時。   ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★…

2016年2月7日|オイルトリートメント

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