息子にもいいかも！
和白丘にある「リンサーラ」つのうえりなです♪ ヨガのレッスンに初参加してださった方が 「このヨガだったら息子にもいいかも！」といって 先日、息子さんと一緒にお越しくださいました。 普段、息子さんも自分なりに呼吸法を取…
太郎の美～トレ銀河体操
和白丘にある「リンサーラ」つのうえりなです♪ 月1回 第一水曜日10時～12時 fitty（フィッティ―）マスターインストラクターの吉田洋子先生がリンサーラ会場で 体操教室を開いてくださいます♪ …
真弓定夫先生主演上映会 福岡
和白丘にある「リンサーラ」つのうえりなです♪ ６月３０日（土） ドキュメンタリー映画をします！ お子さんがいらっしゃる方 お子さんに関わっていらっしゃる方 子どもたちの健康を本気で考えたい方 「自然とともに生きる」という真弓先生の考え方に共感する方 …
スポーツメンタルトレーニング
和白丘にある「リンサーラ」つのうえりなです♪ 高校の部活でのヨガ＆食トレを始めるようになって スポーツメンタル部門も知りたい！と強く思うようになりました。 すると、そのタイミングで！！ ヨガ歴30年で 朝日大学保健医療部 健康スポーツ科学科…
