高校女子サッカー部
和白丘にある「リンサーラ」 角上里菜（ツノウエリナ）です♪ 今日までヨーガ療法学会が広島であり 呼吸、スポーツ科学、食の順天堂大学 小林弘幸先生 マインドフルネス瞑想でアメリカにクリニックを持つ 久賀谷亮先生 マインドフルネス瞑想の研究をされている東大医学部…
小学校で瞑想
和白丘にある「リンサーラ」角上里菜です♪ 小学校で瞑想を取り入れているという記事をみました。 以下、ご紹介しますね。 それは、アメリカ・ボルチモアにある公立小学校 「Robert W. Coleman Elementary School」。 &n…
新年度、始まりました！
和白丘にある「リンサーラ」 角上里菜（ツノウエリナ）です♪ 4月1日 月曜日 35名のレッスン参加のみなさまと新年度が始まりました♪ 合間、1時間ほどあったので 初めて行く桜並木へ足を運んでみました。 近くに神社があったのでスター…
