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月: 2019年4月

高校女子サッカー部

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高校女子サッカー部

和白丘にある「リンサーラ」 角上里菜(ツノウエリナ)です♪     今日までヨーガ療法学会が広島であり 呼吸、スポーツ科学、食の順天堂大学 小林弘幸先生 マインドフルネス瞑想でアメリカにクリニックを持つ 久賀谷亮先生 マインドフルネス瞑想の研究をされている東大医学部…

2019年4月21日|ヨガ

小学校で瞑想

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小学校で瞑想

和白丘にある「リンサーラ」角上里菜です♪     小学校で瞑想を取り入れているという記事をみました。   以下、ご紹介しますね。 それは、アメリカ・ボルチモアにある公立小学校 「Robert W. Coleman Elementary School」。 &n…

2019年4月15日|ヨガ
新年度、始まりました!

新年度、始まりました!

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新年度、始まりました!

和白丘にある「リンサーラ」 角上里菜(ツノウエリナ)です♪     4月1日 月曜日 35名のレッスン参加のみなさまと新年度が始まりました♪   合間、1時間ほどあったので 初めて行く桜並木へ足を運んでみました。 近くに神社があったのでスター…

2019年4月2日|daily

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