12/22は、冬至の新月です！
和白丘にある「リンサーラ」つのうえりなです♪ 明日は、新月のヨーガ 「リンサーラ」10時～やります！ しかも冬至！！！ ヨガという機会をいただいて こころとからだのリセットしていきますよ～！！ ご連絡はこちらまで⇒ 070-5534-9383…
プレゼンテーションをさせていただきました！
和白丘にある「リンサーラ」つのうえりなです♪ 園の役員さんより『骨盤』というテーマでヨガをお願いします！とご依頼をいただきました。 10月くらいから役員さんと打ち合わせをしたりメールのやりとりをしながら当日を迎えました。 朝から小雨が降っていたので役員さんが駐車場で傘をさして待っていてくだ…
ヨガを受けて・・・
和白丘にある「リンサーラ」つのうえりなです♪ 前回の内観瞑想会を終えて 「ヨガ中のからだへの気づきが大きかったです！！」（最初にヨガをしました） とおっしゃっていただき ヨガに通っていただくことになったウエディングプロデューサーで女性経営者さま そして 「潰瘍…
パスポートのいらない国内留学
和白丘にある「リンサーラ」つのうえりなです♪ 長子が「パスポートのいらない国内留学」なるものへ行ってます！妹の方にも「行く？」と聞きました。即答、「行かない」と(^_^;) 海外での1人参加はまだ勇気がいりますし、親も同伴となると難しい。って、その前に、英語しゃべれていませんから(◎o◎)爆&nbs…
12月の１から始まる日
和白丘にある「リンサーラ」つのうえりなです♪ 12月1日 1というスタートの日は、母の誕生日でした(^^) 近くにいないのでプレゼントを送り、子ども達からのお手紙を入れ、 お隣に住んでいる義妹達からお花を渡してもらうようお願いしました。 先月、愛する人を天国へ見送り、まだぽっかり…
シャンティデイズ
和白丘にある「リンサーラ」つのうえりなです♪ 「シャンティデイズ」 29日～福岡県中間市のユナイテッド・シネマなかまで始まるようです！！ 私は、福岡市で上映されていた時にギリギリ行けました～ シャンティ = 静寂、平和、調和 笑いあり、涙ありの映画シンプルなストーリーだ…
内観瞑想会のご感想をいただいています
和白丘にある「リンサーラ」つのうえりなです♪ 以前にも載せましたが 前回のブログには、参加者の方の感想を掲載いたしましたが 一緒に主催していた山西恵子さんの感想を掲載させていただきます！ みなさんそれぞれにたくさんの気づきや答えを得てくださったようで、本当に充実した会になったと…
～本来の自分を思い出し、晴れやかな心を感じる内観瞑想会～
和白丘にある「リンサーラ」つのうえりなです♪ 【内観瞑想会のお知らせです】 ～本来の自分を思い出し、晴れやかな心を感じる内観瞑想会～ 前回の内観瞑想会のご感想をいただいています。 こちら→ http://linsara.jp/wp-admin/post.php?post=649&action=ed…
モノとの付き合い方
和白丘にある「リンサーラ」つのうえりなです♪ 長女に 『こんなに使ったよー』 とみせてもらったのは これ 驚いて思わず言いました。 「こんなに短くって、使えるの？？？」と そしたら 『これ以上短いと使いにくいと思うけど まぁ～これ以上、削れないけどね～』…
11月のイベントのお知らせ♡新月のヨーガ②
和白丘にある「リンサーラ」つのうえりなです♪ 焼きいもが恋しくなる季節になりましたね～（笑） あつあつをいただくのが楽しみです♪ 先月の新月のヨーガのご感想をいただきましたぁ！！ ・「こんなに本当にこんなに 『呼吸』 を感じたのは・・・生まれて初め…
