デイサービスでヨガ
和白丘にあるリンサーラ角上里菜です♪ こちらのデイサービスに定期的に ヨガに行っています！ みなさんから 「もっと来てほしい！」 と言っていただき Happy🎵な気持ちで伺っています＾＾ 玄関から奥に入ると 日当たりのいい心地よい空間が…
地域の健康推進プロジェクト
和白丘にあるリンサーラ角上里菜です♪ 全国的に 介護保険料と国民健康保険税が 物凄い勢いで増加しています。 こちらのセンターがある自治体では その加速をなんとかストップしたい！！ との思いで様々な独自のサービスをスタートしています。 …
段ボールコンポスト
和白丘にあるリンサーラ角上里菜です♪ 段ボールコンポストを知ったのは かれこれ…16年ほど?!前 それから失敗続きの段ボールコンポストでした！ 失敗続きというのは・・・ 虫ちゃんがぁぁぁぁ～(>_<) お目見えするのです(；ﾟДﾟ)…
岡垣でヨガ！
和白丘にあるリンサーラ角上里菜です♪ ヨガをこよなく愛してくださる メンバーさま 岡垣町まで行ってまいりました！ リフォームのプロと一緒に 自分たちで作ったという場所♪ 鳥がチュンチュン鳴いて 心地いい…
ヨーガデイズ福岡開催(9/18)
和白丘にあるリンサーラ角上里菜です♪ 今年もヨーガディズ福岡の開催が決まりました！ 大会テーマは「繋がり 支え合い 共に歩む」 ◎日時 2022年9月19日（月・祝）10:00～16:00 ◎会場 福岡国際会議場5階&オンライン開催…
選手権おわりました～
和白丘にあるリンサーラ角上里菜です♪ 福岡工業大学附属城東高等学校 女子サッカー部 先週末は、3年生最後の選手権でした！ そして 先週は、３年生最後のヨガ＆食トレ 寂しいな・・・ コ…
ミセスグローバスアース食講師
和白丘にあるリンサーラ角上里菜です♪ ミセスグローバルアース福岡・長崎大会の 「お腹から引き締まる食べ方講座」 担当しました！ 平日だったため参加できない方もいらしたと思いますが ファイナリストのみなさま ご参加いただきあり…
リアルヨガ始まりました！
和白丘にあるリンサーラ角上里菜です♪ コロナになってからというもの 毎週オンラインでヨガをしていた グループのみなさん 月1回のみ リアルでヨガをしましょう！ということになり お会いすることに♬ お会いするのは２年半ぶりで とっても…
19年ぶりに高校の同級生に会いました！
和白丘にあるリンサーラ角上里菜です♪ フェニックスシーガイアリゾートで仕事がありました！ この場所、何十年ぶり？！なのだろう？ かなり久しぶりで すっかり記憶が薄れていましたが 一ッ葉並木をくぐっていくと ドドーーーンとこの建物！！！ ザ・シ…
ミセスコンテスト九州大会の食講師
和白丘にあるリンサーラ角上里菜です♫ 2022ミセス・グローバル・アース福岡・長崎ビューティーキャンプで 食の講師を担当します！ 今年は、何人くらいの方とお会いできるかわかりませんが とても楽しみです🎶 &nb…
新年度、心新たに
和白丘にあるリンサーラ角上里菜です♪ 実は、我が家は ダブル受験のダブル卒業にダブル進学 でしたー コロナになってからというもの さまざまな状況変化があり 怒涛のように今日まで来ました。 そして今、…
【満席御礼】柳川市での講座のご参加ありがとうございました！
和白丘にあるリンサーラ角上里菜です♪ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 体内年齢マイナス10歳へ導く カラダづくり ～筋量UPヨガと最強の食事法～ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ご参加いただきありがとうございました！ …
