平穏とは・・・
和白丘にある「リンサーラ」つのうえりなです♪ 平穏とは喧噪や興奮がないことではない。 喧噪や興奮のただ中に、平和を見いだす 能力のことである。 シンシア・Ｌ・コープランド ピタッ― キタッー この言葉がどすんと入ってきた！！！！！ &nbs…
ヨガライフリンサーラより心をこめて、
和白丘にある「リンサーラ」つのうえりなです♪ 今年のヨガも終わりました～ リンサーラでのヨガ 公民館でのヨガ フィットネスクラブでのヨガ ヴィーナス・サロンさんでのヨガ 特に公民館でのヨガは、 開催してくださる方のおかげで昨年から続いています！ …
12/22は、冬至の新月です！
和白丘にある「リンサーラ」つのうえりなです♪ 明日は、新月のヨーガ 「リンサーラ」10時～やります！ しかも冬至！！！ ヨガという機会をいただいて こころとからだのリセットしていきますよ～！！ ご連絡はこちらまで⇒ 070-5534-9383…
プレゼンテーションをさせていただきました！
和白丘にある「リンサーラ」つのうえりなです♪ 園の役員さんより『骨盤』というテーマでヨガをお願いします！とご依頼をいただきました。 10月くらいから役員さんと打ち合わせをしたりメールのやりとりをしながら当日を迎えました。 朝から小雨が降っていたので役員さんが駐車場で傘をさして待っていてくだ…
ヨガを受けて・・・
和白丘にある「リンサーラ」つのうえりなです♪ 前回の内観瞑想会を終えて 「ヨガ中のからだへの気づきが大きかったです！！」（最初にヨガをしました） とおっしゃっていただき ヨガに通っていただくことになったウエディングプロデューサーで女性経営者さま そして 「潰瘍…
シャンティデイズ
和白丘にある「リンサーラ」つのうえりなです♪ 「シャンティデイズ」 29日～福岡県中間市のユナイテッド・シネマなかまで始まるようです！！ 私は、福岡市で上映されていた時にギリギリ行けました～ シャンティ = 静寂、平和、調和 笑いあり、涙ありの映画シンプルなストーリーだ…
内観瞑想会のご感想をいただいています
和白丘にある「リンサーラ」つのうえりなです♪ 以前にも載せましたが 前回のブログには、参加者の方の感想を掲載いたしましたが 一緒に主催していた山西恵子さんの感想を掲載させていただきます！ みなさんそれぞれにたくさんの気づきや答えを得てくださったようで、本当に充実した会になったと…
～本来の自分を思い出し、晴れやかな心を感じる内観瞑想会～
和白丘にある「リンサーラ」つのうえりなです♪ 【内観瞑想会のお知らせです】 ～本来の自分を思い出し、晴れやかな心を感じる内観瞑想会～ 前回の内観瞑想会のご感想をいただいています。 こちら→ http://linsara.jp/wp-admin/post.php?post=649&action=ed…
11月のイベントのお知らせ♡新月のヨーガ②
和白丘にある「リンサーラ」つのうえりなです♪ 焼きいもが恋しくなる季節になりましたね～（笑） あつあつをいただくのが楽しみです♪ 先月の新月のヨーガのご感想をいただきましたぁ！！ ・「こんなに本当にこんなに 『呼吸』 を感じたのは・・・生まれて初め…
11月のイベント案内♡新月のヨーガ①
和白丘にある「リンサーラ」つのうえりなです♪ 11月21日(金) 「 新月のヨーガ＆自分と家族がもっとわかる心理学講座」 22日（土）は、新月 21日（金）もデトックス効果は十分！！ 先月、デトックスを十分体験した私・・・ こんなに体感したのは初めて 月とデトックス？！…
