和白丘にある「リンサーラ」角上里菜です♪
ヨガメンバーでもある皆様
食のこともとても熱心に勉強されてます。
今回、機会をいただいてお話しました!
食事改善の方法は、何百何千とあります。
私がお伝えしたいのは、「食の考え方」!
そういうことだったのか~!!!
と思わず拍手喝采の場面も笑
これは、経験してるからこそ
合点がいくところ^^
みなさんのお人柄、経験、反応、雰囲気
全てが絡み合って
私のトークを引き出してくださいました\( ˆoˆ )/
日常生活の中にあった
問題意識が明確になって
共感が巻き起こります!
会場、お弁当の準備、周知
本当にみなさま
いつもありがとうございました💕
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【感想の一部です】
◎今まで、漠然としていたことが
データから読み取れたことは
りなさんの実体験とあわせて
再確認できて…
これは大きいですねー![✨](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t7b/1.5/16/2728.png)
![✨](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t7b/1.5/16/2728.png)
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◎食べるときの罪悪感ゼロ![❗️](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/td7/1.5/16/2757.png)
![❗️](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/td7/1.5/16/2757.png)
いや、むしろ
積極的に食べたい
って
![❗️](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/td7/1.5/16/2757.png)
ポジティブな気持ちで
食べることができました
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◎今まで食の勉強でも
それらしい話を聴いておりましたが
実践を踏まえての話の中から
一段と濃く伝わってきました![❗️](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/td7/1.5/16/2757.png)
![❗️](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/td7/1.5/16/2757.png)
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![4人、、「お腹から引き締まる 食セミナー開催!」というテキストの画像のようです](https://scontent-nrt1-1.xx.fbcdn.net/v/t39.30808-6/p843x403/270236762_2655047704629457_1772004357577383202_n.jpg?_nc_cat=107&ccb=1-5&_nc_sid=8bfeb9&_nc_ohc=4xhIbS9UWHwAX9iu7m3&_nc_ht=scontent-nrt1-1.xx&oh=00_AT-9111c0H4hiIjvVjZsJoj766QNaRSU_rzrlXMpt1jmkQ&oe=61E1743E)