和白丘にある『リンサーラ』つのうえりなです♪

 

 

ヨガの体験会をさせて頂きます!

 

【グッドエイジングヨガ】

心のストレスを解きほぐし

本来のニュートラルな姿へ

 

日時

9月19日 火曜日

10時〜11時30分

 

会場

序庵館(じょあんかん)

 

住所

福岡県直方市大字頓野375-1

 

90分

2.500円→2.000円

 

ヨガマットをお持ちでない方は

レンタル無料

 

随時

リンサーラ(福岡市東区)

和白丘でも行なっています♪

 

 

 

体に意識を向けて、いたわり

慈しみを持って動かしてみませんか。

 

生活にヨガを取り入れると

凝り固まった体が少しずつ自由に

滑らかになっていく感覚が生まれ

呼吸が整い、心を落ち着いていく……

 

そんな体験が増えると

すこやかで、和やかに

年齢を重ねる=グッドエイジングへ

 

ご自身が自然に導かれていきます!

呼吸法や瞑想法も取り入れ

「ソマト・サイキック・アプローチ」という

体から心に働きかけていくヨガです!

 

会場は↑こんなところです^ ^

 

ご参加お待ちしております!

 

Pocket

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です