和白丘にあるリンサーラ角上里菜です♪

 

 

ヨガをこよなく愛してくださる

メンバーさま

岡垣町まで行ってまいりました!

 

リフォームのプロと一緒に

自分たちで作ったという場所♪

鳥がチュンチュン鳴いて

心地いい風が吹き込み

こちらも最高の環境で

ヨガをしています!

 

 

美容師さんや陶芸家さん

ホスピスに関わる方やお菓子作りの方などなど

さまざまな方が参加されています。

 

日常、どうしても同じ姿勢、同じ動きになりがちです。

そうすると血流が悪くなり

凝り滞りが起きて

痛みや疲れなどがとれません。

 

ヨガによって

普段使っていない筋肉を使い

動かしていない部分を伸ばし

血流をよくします。

 

血流がよくなると

老廃物も排泄しやすくなります。

 

みんなでヨガをして

自分の体をいたわり、楽に

軽やかに日常が送れるように

自身で調整していきましょーーう(^^)

 

福岡市まで来れない岡垣町周辺の方

どなたでも参加できますので

rina@linsara.jp

メッセージお待ちしています!

(ここの広場に稲を植えよう!となり

今、稲穂が実っています)

 

リンサーラへのお問合せはコチラから

 

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