受験生のための食講座
和白丘にある「リンサーラ」角上里菜です♬ 【受験は長期戦】 受験生にとって いよいよラストスパートの時期ですね。 試験が終わったお子さんもいるでしょうか。 子どもも頑張っていますが それを見守る親も緊張します… 緊張感が続くと …
寒中お見舞い申し上げます
和白丘にあるリンサーラ角上里菜です♪ 元旦、七草、成人の日 小寒が過ぎ、大寒がやってきます。 みなさまは どんな一年の抱負を描きましたか？ 私は、昨年は チャレンジし尽くした年だったので 今年は、そのチャレンジしたことを コ…
新人戦予選リーグ☆ベスト8進出！
和白丘にある「リンサーラ」角上里菜です♬ ヨガand食トレで訪問している 城東高等学校女子サッカー部！ 積雪の日 学校が休校になったため 対面ヨガをオンラインに切り替えてのレッスンをしました！ 前半は、食トレ 後半は、ヨガトレ …
7年間リタイアすることなく続けてこられました！
和白丘にあるリンサーラ角上里菜です♪ この日 全員揃わなかったのですが お姉さま方に 食事に誘って頂きました！ この2年間は オンラインのみでしたが 久々にお会いして 対面ヨガになりました^ ^ 画面上で 毎週お会いしていたのに …
デイサービスでヨガ
和白丘にあるリンサーラ角上里菜です♪ こちらのデイサービスに定期的に ヨガに行っています！ みなさんから 「もっと来てほしい！」 と言っていただき Happy🎵な気持ちで伺っています＾＾ 玄関から奥に入ると 日当たりのいい心地よい空間が…
地域の健康推進プロジェクト
和白丘にあるリンサーラ角上里菜です♪ 全国的に 介護保険料と国民健康保険税が 物凄い勢いで増加しています。 こちらのセンターがある自治体では その加速をなんとかストップしたい！！ との思いで様々な独自のサービスをスタートしています。 …
段ボールコンポスト
和白丘にあるリンサーラ角上里菜です♪ 段ボールコンポストを知ったのは かれこれ…16年ほど?!前 それから失敗続きの段ボールコンポストでした！ 失敗続きというのは・・・ 虫ちゃんがぁぁぁぁ～(>_<) お目見えするのです(；ﾟДﾟ)…
岡垣でヨガ！
和白丘にあるリンサーラ角上里菜です♪ ヨガをこよなく愛してくださる メンバーさま 岡垣町まで行ってまいりました！ リフォームのプロと一緒に 自分たちで作ったという場所♪ 鳥がチュンチュン鳴いて 心地いい…
親子ヨガ＆食
和白丘にあるリンサーラ角上里菜です♪ 公共施設より ご依頼をいただき 未就園児を対象に 親子のヨガと食講座を開催しました！ 生後8ヶ月のお子さんから3歳2ヶ月までのお子さんが 参加してくれました。 ヨガは、ちょうど人間の赤ちゃんが 生まれてから二足歩行になる 背骨の発達…
ヨーガデイズ福岡開催(9/18)
和白丘にあるリンサーラ角上里菜です♪ 今年もヨーガディズ福岡の開催が決まりました！ 大会テーマは「繋がり 支え合い 共に歩む」 ◎日時 2022年9月19日（月・祝）10:00～16:00 ◎会場 福岡国際会議場5階&オンライン開催…
選手権おわりました～
和白丘にあるリンサーラ角上里菜です♪ 福岡工業大学附属城東高等学校 女子サッカー部 先週末は、3年生最後の選手権でした！ そして 先週は、３年生最後のヨガ＆食トレ 寂しいな・・・ コ…
ミセスグローバスアース食講師
和白丘にあるリンサーラ角上里菜です♪ ミセスグローバルアース福岡・長崎大会の 「お腹から引き締まる食べ方講座」 担当しました！ 平日だったため参加できない方もいらしたと思いますが ファイナリストのみなさま ご参加いただきあり…
